черноголовка. осень 2012. оздоровительно-тренировочный выезд.

[Dubovenko Dmitry]

во второй половине сентября 2012 планируется провести оздоровительно-тренировочный выезд черноголовка, осень 2012.

следите за объявлениями. :)

[Dubovenko Dmitry]

ура!

оздоровительно-тренировочный выезд "черноголовка, осень 2012" состоится с 28 по 30 сентября.

заезд участников - 28 сентября, с утра.
отъезд - 30 сентября, после обеда.
будем тренироваться и отдыхать.

из "активити" планируем утренние кроссы, футбол, флорбол, вечером - мафию, покер и другие игры по желанию участников, ну и гриль-пати, как показал выезд в паюлахти может состояться в любую погоду. )) но все же на случай дождя постараемся раздобыть шатер.

из изменений - мы расширили временные диапазоны в зале - утренний 3 часа и вечерний три часа.

планируем поделить участников на 2 группы и будем работать по двум тренировочным программам: "простая" и "продвинутая".

ну а парные соревнования и все мероприятия будем проводить, конечно, совместно.

выезд рассчитан на 30 спортсменов-любителей и 2 тренеров.
приглашения членам клуба и позитивным участникам дружественных клубов будут разосланы. :)

[Dubovenko Dmitry]

условия оздоровительно-тренировочного выезда черноголовка, Осень 2012.

сроки проведения.
заезд. 28 сентября с 11.00-12.00.
отъезд. 30 сентября после 15.00.

стоимость участия - 5400р. с человека.
для членов клуба и участников других мероприятий, организованных клубом - 4800р.

включает:
проживание в гостинице.
трех-разовое питание в кафе при гостинице.
тренировки в спортивном зале, участие в соревнованиях,
награждение призеров и "ударников спортивного труда".
предоставление перьевых воланов.
организационные расходы.

обсуждается:
сауна с бассейном.


проезд к месту проведения.
самостоятельно на автомобиле (объединяйтесь в группы).
либо на общественном транспорте -маршруткой от м. щелковская около 50 минут.

прием заявок и взносов за участие.
заявки и взносы принимаются в период с 5 по 20 сентября.

Предварительные заявки на участие принимаются на данном форуме и по эл. адресу xbadm@mail.ru

[Leonid]

чертенков л.
чертенкова т.

[Александр]

сорокин
дорошенко
солдатенков
чугунов

[Екатерина]

йоу! +1 востокова)

[TechnoDead]

сорокин
дорошенко
солдатенков
чугунов
после таких сообщений я жалею что в черноголовке всего 1 корпус(.
п.с да что там корпус..городишко жалко!

[Dubovenko Dmitry]

список заявившихся обновляется здесь:

1. чертенков леонид
2. чертенкова татьяна
3-4. Чертенковы +2
5. палеев михаил
6. палеев петр
7. сорокин александр
8. остромогольская маргарита
9. чугунов георгий
10. солдатенков дмитрий
11. �?ванников Дмитрий
12. Варшавский �?лья +1
14. Мамаева Дарья
15. Малютин Вячеслав
16. Ряховская Ксения
17. Форофонтова Елена
18. Кирюхин Павел
19. Салтанова Марина
20. Беляшов Александр
21. Знаменский Дмитрий. ?
22. Муштаков Юрий. ?
23. Казбеков Борис. ?
24. Казбеков Алан. ?

Тренерско-организаторская бригада:
Дубовенко Дмитрий
Никишин Вячеслав

Жирным шрифтом выделены участники, оплатившие заявочный взнос.

ps: Не забываем, что выезд называется ОЗДОРОВ�?ТЕЛЬНО-ТРЕН�?РОВОЧНЫМ.

На эту тему есть очень хороший пост моего давнего знакомого с рыболовного мегафорума RUSFISHING.
В общих чертах я присоединяюсь к мнению.
http://www.rusfishing.ru/forum/showthread.php?t=8194


Даже большие буквы в форуме для убедительности появились. )

[Iva]

варшавский
+1

[Алексей и Светлана]

Хабаров -Мамонтова...готовы ехать

[Малютин Вячеслав]

и я, это ... рыбачить :)

[SlavaNik]

с удовольствием поддержу поездку!!!никишин вячеслав)))

[Leonid]

дима, а второй зал в черноголовке будет задействован в этот раз? я думаю, что это повысило бы удобство/эффективность занятий.

[Dubovenko Dmitry]

2 леонид:
аренда второго зала негативно отразится на стоимости поездки. )

в соответствии с письмом-приглашением, которое мы разослали участникам, мы планируем сделать разделение на тренировочные группы a и b. это позволит провести тренировки по программам с разной степенью сложности.
как раз для этого, мы увеличили количество выделяемого в зале времени в полтора раза (3 часа утром и 3 часа вечером).

[Dubovenko Dmitry]

никишин вячеслав, бессменный организатор турниров "савелки-open" и наш хороший приятель едет с нами. отлично, будет весело. )

[Leonid]

Ну ok. В любом случае с такой компанией будет интересно и весело. Дима, есть еще вопрос: хочу взять с собой детей. Они конечно в тренировочном процессе участвовать не будут, но питание и проживание им понадобится. Возможно?

[Dubovenko Dmitry]

2 Leonid: Напишу в личку, решим.

[Dubovenko Dmitry]

второй зал попробуем пробить дополнительно, это решится уже на месте.
просьба потенциальных участников, по возможности, быстрее определяться, это позволит улучшить качество организации.

[Leonid]

Дима, в новостях оздоровительно-тренировочный выезд в Черноголовку состоится с 28 по 30 июля (http://www.xbadm.ru/news/112.htm) могут посчитать за старую новость...

[Dubovenko Dmitry]

2 Leonid: Fixed. Tnx

2 all: В Черноголовку кворум есть, 15 человек, все Ok.

[Юрий]

дима привет! есть ли еще места ?
хочу также поехать как летом с субботы утром
муштаков юра

[Dubovenko Dmitry]

программа оздоровительно-тренировочного выезда «черноголовка осень 2012».


28 сентября, пятница.
11:00 – 12:00 заселение участников .
12:00 – 13:50 прогулка до озера (кросс по песку для желающих).
13:50 – 14:00 общий организационный сбор прибывших участников в холле гостиницы
14:00 – 15:00 обед
15:00 – 16:30 товарищеский матч по волейболу или футболу.
17:00 – 20:00 тренировочное занятие (информация по группам a/b будет опубликована).
20:00 – 21:00 ужин
21:00 – 23:30 совместная развлекательная программа. (либо сауна с бассейном, либо шашлык).
23:59 – отбой! турнир по покеру для тех, кого мучает бессонница. )
организатор, предположительно, беляшов александр. место сбора, предположительно, в номере сорокин-чугунов-солдатенков-никишин.


29 сентября, суббота.
8:00. кросс вокруг озера для желающих. купание для особо желающих.
9:00. завтрак.
10:00-13:00. тренировка / одиночный турнир.
13:00-14:00 – обед.
14:30 – 17:00 свободное время.
17:00 – 20:00 парный турнир по бадминтону.
20:00 – 21:00 ужин.
21:00 – 23:30 совместная развлекательная программа. (либо сауна с бассейном, либо шашлык).
23:59 – отбой! )

30 сентября, воскресенье.
8:00. кросс вокруг озера для желающих. купание для особо желающих.
9:00. завтрак.
10:00 – 13:00 тренировочное занятие (информация по группам a/b будет опубликована).
13:00-14:00 – обед, освобождение номеров.
14:00 – 16:00 – отдых, отъезд.


в программу могут быть внесены изменения в связи с погодными условиями, предложениями участников и другими обстоятельствами.

[Dubovenko Dmitry]

вещи для выезда.
1. спортивный костюм.
2. кроссовки для улицы.
3. кроссовки для зала.
4. футболки для тренировок.
5. шорты / юбки / носки для тренировок.
6. тапочки для гостиницы.
7. шлепанцы для бассейна и сауны.
8. полотенце для бассейна и сауны.
9. купальник или плавки (для купания, сауны, бассейна).
10. ракетка 1-2шт. (перетяжки ракеток на месте не будет, лучше 2 ракетки). если что, у организаторов будет 2-3 запасных ракетки.
воланами на тренировки участники обеспечиваются.
11. средство от комаров для улицы (спрей).
12. средство от комаров для комнаты (фумитокс).
13. ветровка и теплые вещи для вечернего нахождения на улице (возможен дождь).
14. по желанию – ракетки для сквоша, м. тенниса, большого тенниса.


выше приведен рекомендуемый список, просьба каждого сверить список в соответствии со своими нуждами.
жирным указано то, на что обратить внимание.
остальные пункты, вроде и так все возьмут, без списка.

[Dubovenko Dmitry]

Всем привет, мы вернулись!
Поездка получилась отличная.
В ближайшее время будет новость на сайте, пока готов альбом фоток.
Вот ссылка:
http://fotki.yandex.ru/users/jrdub/album/258768/

Спасибо Даше Мамаевой за съемку!

[Leonid]

дима, спасибо! нам все понравилось. как всегда все прекрасно организовано.
чертенковы.

[Leonid]

скучаем по черноголовке... :(